Baleset utáni teendők

Baleset esetén semmiképpen ne essen kétségbe, őrizze meg higgadtságát és józan ítélőképességét! Legyen úrrá a pánikon, hiszen jól átgondoltan és gyorsan kell cselekednie, a mentőket, az orvosokat pontosan kell tájékoztatnia. Mindig legyenek kéznél ― a telefonba elmentve, egy cetlin a készülék mellett, az üzenőtáblán vagy a hűtőszekrényen ― a következő telefonszámok: mentők: 104 tűzoltók: 105 [...]

Tanácsok külföldre utazóknak

Legalább 6-8 héttel az indulás előtt érdeklődje meg, hogy az illető országba utazáskor milyen védőoltások szükségesek. A hepatitis A elleni védelem mindenképpen javasolt, mivel a Föld lakosságának kétharmada erősen fertőzött területen él. A hepatitis B oltás esetén az oltási rend 0-1-6 hónap, az élethosszig tartó védettség csak ezután alakul ki. A kombinált hepatitis A+B oltás [...]

Mi legyen az úti patikában

láz / fájdalomcsillapító, lázmérő görcsoldó sópótlók (gyermeknek és felnőttnek), bélfertőtlenítő, hashajtó, hasfogó szer (gyermeknek csak végszükség esetén) hányinger-csillapító gyógyszer (Daedalon) sebfertőtlenítő oldat (Betadin), steril géz, lap, kötözőanyag napozószerek, napozás utáni hidratálószerek, leégésre Panthenol spray szúnyogriasztó-szer, Fenistil kenőcs fertőtlenítő hatású kézmosószer Hasznos tanácsok: 1.      Ha gyermeke rendszeresen gyógyszert szed, a szükséges mennyiségnél mindig többet vigyen magával, [...]

Mi legyen a házi patikában?

általános sebfertőtlenítő szer (a Betadin ajánlott, mert nem csíp) steril géz, fedőlap és sebkötöző, vízhatlan sebtapasz lázmérő, lázcsillapító szer (szirup, kúp vagy tabletta formájában) égésre, forrázásra Panthenol / Irix spray zúzódás, ficam esetére fájdalomcsillapító krém Fenistil kenőcs orrcsepp FONTOS! A házi patika célja, hogy a tüneteket az orvos megérkezéséig enyhíteni lehessen! Tartózkodjon az „öngyógyítástól”, mert [...]

Hasmenés

Néhány napig tartó, kisebb hasmenés minden gyereknél előfordulhat, de hosszú ideig fennálló vagy rossz általános állapottal járó hasmenés mindig orvosi vizsgálatot indokol. Hasmenéssel járó fertőző betegségek A hasmenés leggyakoribb oka valamilyen fertőző ágens által okozott betegség. Valójában csecsemő- és gyermekkorban az egyik leggyakoribb oka az orvosi vizsgálatoknak a hasmenés. A leggyakoribb kórokozók: baktériumok (salmonella, campylobacter, [...]

Lázcsillapítás

Hogyan csillapítsuk a gyerek lázát? A hőmérséklet emelkedésének mértéke szerint 37-38ºC fok között hőemelkedésről, 38-39ºC között mérsékelt lázról, 39-40,5ºC között magas lázról, 40,5 ºC felett pedig ― orvosi szóval ― hiperpirexiáról beszélünk. Lázas betegség alatt lehetőleg a szülő legyen a gyermekével. Ez egyrészt a kis betegnek nagyon fontos, másrészt a szülői megfigyelések jó támpontot adnak [...]

Fog- és szájápolás

Mitől szuvasodnak a tejfogak? A fogszuvasodás kialakulásában a lepedék a főbűnös. A lepedék sok millió baktériumból áll, melyek szénhidrátokból — elsősorban cukorból — savakat képeznek. Ezek megtámadják, fokozatosan elmésztelenítik a fogzománcot, majd a savhatás következtében a fog kilyukad. Tudta-e, hogy a fogszuvasodás kialakulásában egy baktérium játssza a főszerepet, amit legtöbbször a szülő ad át gyermekének [...]

Kötelező oltások 3-6 éves korig

A szülő a háziorvosi rendelőben megkap(hat)ja azt a táblázatot, amely a kötelező és ajánlott védőoltások listáját, és az oltások esedékességét tartalmazza. Mire a gyerek óvodába kerül, már túlesik az oltások többségén. Az oltási naptár szerint óvodáskorban – iskolakezdés előtt - mindössze egy kötelező (ismétlő) oltás esedékes: a „Di-Per-Te-IPV (Diphteria, Pertussis, Tetanus, Polio)”. Röviden arról, ami [...]

A biztonságos ételkészítés öt titka

1. Kifogástalan alapanyag, tiszta ivóvíz Csak friss, ép, egészséges nyersanyagot vásároljon, megbízható helyről! Csak pasztőrözött vagy felforralt tejet igyon! A zöldséget, gyümölcsöt alaposan tisztítsa, mossa meg, különösen, ha nyersen fogyasztja! Sütéshez, főzéshez, konyhai munkához csak tiszta ivóvizet használjon! Ne fogyasszon a szokásostól eltérő ízű, szagú, állagú élelmiszert! Ellenőrizze a termékek minőségmegőrzési, fogyaszthatósági idejét! Miért? A [...]

Biotáplálkozás

Mitől bio az élelmiszer? Bio az a növényi vagy állati eredetű élelmiszer, amelyet az ökológiai gazdálkodás szabályainak megfelelően állítottak elő. A valódi bioterméket ellenőrzött körülmények között termelik és az semmilyen műtrágyát és mérgező anyagot nem tartalmaz. Kezdetben sokan inkább kényszerből (táplálékallergia, tartós vagy krónikus betegségek) fogyasztották, mint meggyőződésből, de ma már inkább a megelőzés célú [...]

Go to Top