Ha megkérdeznénk, melyik drog követelte a legtöbb emberéletet az évszázadok során, bizonyára sokféle válasz érkezne, de helyes választ valószínűleg csak kevesektől kapnánk. Egy olyan szerre kell gondolnunk, ami könnyen beszerezhető és napjainkban ráadásul olcsó is.
Mielőtt bevennél egy Coldrexet, próbáld kikúrálni magad gyógyfüvek és fűszerek segítségével, és persze ne feledkezz meg a jó öreg tyúkhúslevesről sem…
Bár a jelenleg érvényben lévő irányelvek a kizárólagos szoptatást javasolják hat hónapos korig, a BMJ című lap tegnap megjelent cikke szerint akár veszélyekkel is járhat, ha a csecsemőt már korábban nem kezdjük el hozzászoktatni más ízekhez és tápanyagokhoz is.
A tévéből ömlenek a gyerekekre a hirdetések ¬– mégpedig elsősorban egészségtelen ételek és italok reklámja. Egy svéd felmérés szerint egy átlagos gyerek szeme elé hetente ötvenszer kerülnek gyorséttermet, édességet, csipszet vagy üdítőitalt népszerűsítő képkockák.
Két adag kell a korábbi egy helyett a bárányhimlő elleni oltásból a közelmúltban megjelent szakmai iránymutatás szerint.
A probléma erős leegyszerűsítése, ha lépten-nyomon csak a gyerekeket biztatjuk több mozgásra és egészségesebb táplálkozásra. Ez ugyanis azt a látszatot kelti, mint ha ők lennének a hibásak az elhízás járványszerű terjedéséért.
Az őszi, párás környezet kedvez a vírusok, baktériumok szaporodásának. Behúzódunk a rossz idő elől a fűtött, meleg szobába, kevesebbet mozgunk és kevés gyümölcsöt, vitamint fogyasztunk, amely még fogékonyabbá tesz bennünket a fertőzésekre. A megfázás ellen a legjobb gyógymód a megelőzés. Kerüljük a zsúfolt helyeket, tartózkodjunk többet a szabadban, öltözködjünk rétegesen, de ne túl melegen, mossunk [...]
Gyermeke nem mini-felnőtt Az életkorát figyelembe véve egyszerű, kényelmes, könnyen kezelhető, gond nélkül fel- és levehető, jó anyagú ruhákból állítsa össze a ruhatárát! Fölösleges még nyakkendőt, ékszereket, tangát vagy boxer alsónadrágot vásárolnia neki. Milyen a jó cipő? Ebben a korban olyan cipőt válasszon gyermekének, amely biztosítja a bokasarok ideális helyzetét, tehát erős kérgűt, amely jól [...]
Legalább 6-8 héttel az indulás előtt érdeklődje meg, hogy az illető országba utazáskor milyen védőoltások szükségesek. A hepatitis A elleni védelem mindenképpen javasolt, mivel a Föld lakosságának kétharmada erősen fertőzött területen él. A hepatitis B oltás esetén az oltási rend 0-1-6 hónap, az élethosszig tartó védettség csak ezután alakul ki. A kombinált hepatitis A+B oltás [...]
láz / fájdalomcsillapító, lázmérő görcsoldó sópótlók (gyermeknek és felnőttnek), bélfertőtlenítő, hashajtó, hasfogó szer (gyermeknek csak végszükség esetén) hányinger-csillapító gyógyszer (Daedalon) sebfertőtlenítő oldat (Betadin), steril géz, lap, kötözőanyag napozószerek, napozás utáni hidratálószerek, leégésre Panthenol spray szúnyogriasztó-szer, Fenistil kenőcs fertőtlenítő hatású kézmosószer Hasznos tanácsok: 1. Ha gyermeke rendszeresen gyógyszert szed, a szükséges mennyiségnél mindig többet vigyen magával, [...]
